Naše storitve
Celovite programe prehranskega svetovanja, gibanja in duševnega zdravja prilagodimo vašim ciljem in trenutnemu stanju.
Prehransko svetovanje
Individualno prilagojeni prehranski načrti, ki upoštevajo vaše zdravstveno stanje, cilje in vsakodnevne obveznosti.
- Analiza prehranjevalnih navad
- Prilagojen jedilnik za vaš življenjski slog
- Redno spremljanje in prilagajanje načrta
Gibalni programi
Vodene vadbe za vse stopnje telesne pripravljenosti, od začetnikov do izkušenih rekreativcev.
- Individualne in skupinske vadbe
- Programi za izboljšanje telesne pripravljenosti
- Spremljanje napredka pri vsakem terminu
Duševno ravnovesje
Tehnike sproščanja, dihanja in obvladovanja stresa za boljšo kakovost vsakdanjega življenja.
- Vodene vaje sproščanja
- Individualno svetovanje za obvladovanje stresa
- Dostop do vsebin za vsakodnevno prakso
Izberite svoj program
Pregledne cene brez skritih stroškov. Za prijavo nas kontaktirajte in skupaj poiščemo najboljšo rešitev.
Osnovni
Idealno za začetek poti do zdravega življenja.
39 €/ mesec
- 1x tedensko svetovanje
- Osnovni prehranski načrt
- Dostop do spletnih vsebin
-25%
Intenzivni
Najbolj priljubljen program z celovito podporo.
79 €59 €/ mesec
- 2x tedensko svetovanje
- Prilagojen prehranski in gibalni načrt
- Redno spremljanje napredka
- Podpora pri obvladovanju stresa
Individualno mentorstvo
Celovito osebno vodenje, prilagojeno vašim ciljem.
Po dogovoru
- Osebni svetovalec
- Neomejena komunikacija
- Prilagoditve po meri
- Prednostni termini